In questi primi giorni di settembre ho rivisto alcuni allievi dopo le vacanze estive e, inaspettatamente, anzichè raccontarmi di quanto si erano
L’uomo in salute vive in accordo con il momento in cui si trova, sia esso una stagione dell’anno o della vita. Egli vive cioè nel dao,
La tanto attesa primavera sta arrivando. Vediamo quali cambiamenti porta e come vivere in accordo con essi, secondo i principi della medicina
Dalla medicina tradizionale cinese consigli pratici per affrontare
Quante volte abbiamo provato a modificare qualcosa nel nostro comportamento e non siamo riusciti a perseverare nell’intento: troppo difficile,
Settembre, come gennaio, è un momento in cui tendiamo a fare un bilancio, di come stiamo, di cosa vorremmo per noi stessi. La pausa estiva ci
Con l’inizio della bella stagione si moltiplicano le occasioni di fare belle passeggiate ed escursioni. Qualche volta però, dopo essere stati a
Molto spesso i genitori si trovano alle prese con quelle che vengono definite “coliche” comprendendo sotto questo nome tutte quelle
Se stai cercando un modo di muoverti e mantenerti attivo senza fare fatica, non ami le palestre affollate e non hai ancora sentito parlare del Metodo